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みやかわデンタルクリニック

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こんにちは!勤務医の海老原です。

通勤の時にテルミナ地下街を通ることがあります。
テルミナ地下街にある妙香園というお茶屋さんで、緑茶を買いました。

緑茶は体にいいと聞いたことがあるのですが、改めて調べてみると効果の範囲に驚きました。
虫歯予防、口臭抑制作用といった歯科に関わること、他にもがん予防、インフルエンザ予防、血圧上昇抑制作用、血糖値上昇抑制作用、血中コレステロール低下作用などなど。

多くの良いとされる作用について、科学的に検証され論文がたくさん発表されています。
論文をみてみると上記の作用に絶大的な効果があるわけではなく、飲まない人よりちょっといい数字が出ています。

緑茶を飲んで、今よりもちょっと健康になれるといいな。

みやかわデンタルクリニック
歯科医師 海老原龍人


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